| Author | Post |
|---|
0fleur0de0lis0
Administrator
back to top
|
Posted: Mon Mar 31st, 2008 19:26 | 1st Post |
|
Buna! M-am gandit sa fac topicul asta si sa scriem ce mai aflam interesant referitor la sanatatea noastra. Lucruri concise, usor de aplicat, bine de stiut.
De exemplu, azi, la fiziologie, am aflat ca nu e deloc bine sa mancam seara (mai ales NU mult si frecvent), pentru ca pancreasul secreta prea multa tripsina si in timp se autodistruge, sau distruge si duodenul. Domnul doctor ne-a spus ca au fost si cazuri de moarte subita, in somn, pe timpul noptii, din cauza acestui fapt. A mai amintit : "De dimineata sa mananci singur, la pranz sa imparti mancarea cu cineva, iar seara s-o dai dusmanilor".
|
manto
Happinessonlyrealwhenshared
back to top
|
Posted: Mon Mar 31st, 2008 19:38 | 2nd Post |
|
E bine sa nu mananci nimic seara dar la englezi masa principala e seara, carne, mancare grea, bautura...
Masa principala trebuie sa fie cam dimineata.
Pe aici se obisnuieste un "brunch", adica un pranz mai devreme, la 11, care tine loc si de dimineata... pentru cei care nu au timp de breakfast. Dar unii il iau in masina, spre servici...
Dimineata un ceai, la prinz un ceai si seara ceva mai usor...
|
bryaxis75
Member
back to top
|
Posted: Thu Apr 3rd, 2008 09:37 | 3rd Post |
|
. Uleiul de masline
Ultimele cercetari in domeniu releva faptul ca uleiul de masline extravirgin presat la rece contine acelasi tip de substante chimice cu proprietati anti-inflamatorii precum cele prezente in ibuprofen, folosit adesea pentru durerile de cap, menstruale sau atritice. De asemenea, este cunoscut faptul ca protejeaza inima, fiind bogat in vitamina E si scade colesterolul "rau".
Sfat: foloseste macar cateva linguri de ulei de masline in fiecare zi pentru salate sau in alte preparate.
2. Usturoiul
Supranumit "regele plantelor medicinale", usturoiul are capacitatea de a preveni infectiile bacteriene si cu ciuperci. Actioneaza pozitiv si asupra nivelului de colesterol din organism, reduce tensiunea arteriala si riscul de formare a cheagurilor de sange.
Sfat: in stare cruda isi pastreaza toate proprietatile. Sau daca vrei sa adaugi un plus de savoare intr-o mancare gatita, marunteste usturoiul si lasa-l 10 minute inainte de a-l folosi. Ar fi foarte bine daca ai consuma cate un catel de usturoi pe zi.
3. Ghimbirul
Este folosit cu succes in medicina de mii de ani. Ghimbirul stimuleaza circulatia sanguina si este cel mai bun pentru prevenirea greturilor in sarcina, a migrenelor si dupa interventii chirurgicale.
Sfat: prepara-ti un ceai de ghimbir pe care sa-l servesti in fiecare zi.
4. Mierea de albine
Asigura o vindecare rapida a ranilor, previne insomnia si este sanatoasa pentru stomac. Cu cat mierea are o culoare mai inchisa cu atat este mai bogata in nutrienti. Vitaminele si minerale din continutul ei depind de sursa florala.
Sfat: ia cate doua lingurite de miere pe zi daca ai probleme cu stomacul.
5. Menta
Exista mai multe varietati, fiecare cu aroma ei si proprietatile terapeutice care sunt recunoscute din antichitate. Este un adevarat stimulent mental si unul dintre cele mai bune tratamente in cazurile de indigestie.
Sfat: mesteca cateva frunze de menta sau prepara-ti un ceai.
6. Ceapa
Ceapa fiarta este un tratament excelent pentru infectiile de la nivelul pieptului. Francezii folosesc supa de ceapa ca remediu pentru mahmureala, iar in Europa este folosita pentru tratarea infectiilor de tract urinar.
Sfat: desi nu poti sa o consumi in fiecare zi din varii motive, incearca sa mananci cat mai des ceapa, atat cruda, cat si gatita.
7. Ananasul
Acest fruct exotic delicios este o sursa bogata de enzime si amelioreaza durerile de gat, indigestia, zgarieturile si poate sa reduca riscul de formare a cheagurilor de sange.
Sfat: consuma-l in stare cruda in diverse combinatii de salate.
8. Prunele
Trebuie sa stii ca doar cateva sute de grame asigura necesarul zilnic de antioxidanti care apara organismul de actiunea radicalilor liberi. Prunele sunt mult mai bogate in antioxidanti decat broccoli, varza de Bruxelles sau afinele. Ele au capacitatea de a preveni cancerul, bolile de inima, hipertensiunea arteriala si chiar si ridurile. De asemenea, prunele au si usoare proprietati laxative.
Sfat: consuma-le in stare cruda sau uscate.
9. Salvia
Trebuie sa te gandesti la ea ca fiind mult mai mult decat un simplu adaos in mancare. Are proprietati detoxifiante, antiseptice, anti-inflamatorii si este folosita de foarte multa vreme in tratarea durerilor menstruale, a infectiilor respiratorii sau a bufeurilor care apar la menopauza. Gargara cu ceai de salvie distruge germenii care cauzeaza durerile de gat, iar prin adaugarea salviei in mancaruri iti poti ajuta organismul in digestia grasimilor.
10. Tofu
Acest produs care se obtine din boabele de soia este cel mai bogat in fitoestrogeni, ceea ce il face un remediu excelent pentru prevenirea simptomelor premenstruale si ale menopauzei. De asemenea, este un aliment "medicinal", deoarece ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare si a osteoporozei dupa menopauza. Tofu este bogat in proteine, calciu, fier si vitamine din complexul B.
Sfat: incearca sa consumi macar cate 100 de grame de doua ori pe saptamana!
11. Rosiile
S-au facut numeroase studii care au demonstrat ca un consum ridicat de rosii protejeaza barbatii impotriva cancerului de prostata. Sunt bogate in potasiu si licopen, sarace in sodiu si sunt ofera protectie impotriva bolilor de inima.
Sfat: proaspete, sub forma de suc sau ketchup, oricum le-ai consuma aduc la fel de multe benefici pentru sanatatea organismului tau.
12. Macrisul de balta
Antibiotic natural puternic, macrisul de balta este foarte bogat in iod, deosebit de esential pentru glanda tiroida si protector unic impotriva cancerului pulmonar. Este foarte indicat ca fumatorii sa-l consume zilnic sau macar de cateva ori pe saptamana n diverse salate sau supe.
|
acrista83
Juna Junioara
back to top
|
Posted: Thu Apr 3rd, 2008 15:07 | 4th Post |
|
Mdeah,apropo de obiceiuri culinare, italienii mananca ca spartii(scuzati CacOfonia ) in cea de-a doua parte a zilei, repsectiv seara si chiar noaptea...Vara resturantele sunt full dupa ora 23...Mi s-a intamplat sa ies in oras si sa vad lume mancand si mult dupa miezul noptii .Motivul e simplu: ei dimineata iau un mic dejun expeditiv, nici la pranz nu se omaoara cu bucatele, in schimb, cand ajung acasa seara e PRAPAD!))
____________________
"Daca vrei sa invingi lumea toata, invinge-te pe tine!" (Dostoievski)
|
travisbickle
Member
back to top
|
Posted: Mon Apr 7th, 2008 19:39 | 5th Post |
|
manto wrote: Dimineata un ceai, la prinz un ceai si seara ceva mai usor... Moshule, sa nu-mi zici ca tu vorbesti serios in ce-ai scris aici !!!
Adicatelea astia-si tin zilele cu doua cani de ceai "si seara ceva mai usor" ?!!!!
Dom'le, mai bine-n Fetestiu meu, ca mai stim de-o slanina, de un vitzelus, o gainusha, un berbecutz... Sa nu mai vorbim de faptul ca deunazi citeam la jurnale, cum ca s-a descoperit si colesterol d-ala bun, asa ca s-a dat liber la grasimi, la bautura, ce mai, la de toate !
Last edited on Mon Apr 7th, 2008 19:46 by travisbickle
____________________
http://blogulujoelampton.blogspot.com/
|
nadih
Moderator
back to top
|
Posted: Mon Apr 7th, 2008 23:41 | 6th Post |
|
eu va dau retzeta personala
ce itzi place in clipa respectiva, aia mananci
poate sa-mi dea cineva icre negre cu somon afumat, dar daca nu simt ca vreau sa le mananc, rod un codru de paine
na, acu am mancat slam de sibiu, dar trec la tzatziki ca asha pohteshte subsemnatul
|
0fleur0de0lis0
Administrator
back to top
|
Posted: Thu Apr 10th, 2008 12:59 | 7th Post |
|
Vegetarienii sau cei care nu consuma alimente de origine animala timp de 3-4 ani consecutiv risca sa dezvolte anemie megaloblastica, adica in maduva oaselor late, unde se produc elementele figurate ale sangelui(celulele albe si rosii si trombocitele), celulele precursoare(acelea din care se vor naste si hematiile) nu se mai divid la rata normala. Aceasta se datoreaza carentei in vitamina B12, care ramane sub forma de rezerve in ficat, fapt ce explica dezvoltarea bolii dupa un timp atat de lung, rezerve care insa se epuizeaza.
Motivatia pentru care nu toti vegetarienii au anemie ar fi ca odata cu plantele respective, se ingera si bacterii, o sursa desi mica de B12, totusi, se pare, suficienta pentru unii...
Acest tip de anemie mai poate fi datorat si lipsei din alimentatie a acidului folic, a folatilor mai bine zis, de asemenea malabsorbtiei acestor substante, ca urmare a unor resectii intestinale si altor mecanisme...
Ideea principala: mancati totusi din cand in cand si produse de origine animala 
|
messalina
god dam fuckin goddess
back to top
|
Posted: Fri Apr 11th, 2008 08:10 | 8th Post |
|
ioh vin c-o retzeta de masca de par...nemaipomenit de buna:
1 sticlutza ulei de ricin
1 sticlutza vitamina A (le gasitzi pe amandoo la farmacie)
balsam de par...fo 2-3 linguri cu varf
se amesteca shi se aplica pe par. se sta minim o ora cu el...sau de preferat peste noapte. apoi se spala parul normal. se recomanda folosirea ei o data pe saptamana.
____________________
lasand toporul din mana,
messalina
|
HaydenSeek
creep
back to top
|
Posted: Fri Apr 11th, 2008 08:12 | 9th Post |
|
messalina wrote: ioh vin c-o retzeta de masca de par...nemaipomenit de buna:
1 sticlutza ulei de ricin
1 sticlutza vitamina A (le gasitzi pe amandoo la farmacie)
balsam de par...fo 2-3 linguri cu varf
se amesteca shi se aplica pe par. se sta minim o ora cu el...sau de preferat peste noapte. apoi se spala parul normal. se recomanda folosirea ei o data pe saptamana.
nu uitatzi sa spalatzi caciula purtata peste noapte ca va ia mama dreaq....
____________________
immune to life I allways die
|
0fleur0de0lis0
Administrator
back to top
|
Posted: Fri Apr 11th, 2008 14:26 | 10th Post |
|
da.. stiam si eu de o reteta asemanatoare: se face o emulsie dintr-o parte petrol lampant, o parte alcool etilic si o parte ulei de ricin, care cu un tampon de vata se aplica pe pielea capului si se lasa cateva ore dupa care se samponeaza si se spala. Previne calvitia.
De asemenea, uleiul de ricin se poate aplica si la radacina genelor sau sprancenelor, dar cu atentie, sa nu se depaseasca zona ca dup'aia... o sa aveti mai multe decat veti voi O sa aveti gene/sprancene mai dese si mai frumoase
|
roscata
Guest
back to top
|
Posted: Sun Apr 20th, 2008 19:57 | 11th Post |
|
0fleur0de0lis0 wrote: Vegetarienii sau cei care nu consuma alimente de origine animala timp de 3-4 ani consecutiv risca sa dezvolte anemie megaloblastica, adica in maduva oaselor late, unde se produc elementele figurate ale sangelui(celulele albe si rosii si trombocitele), celulele precursoare(acelea din care se vor naste si hematiile) nu se mai divid la rata normala. Aceasta se datoreaza carentei in vitamina B12, care ramane sub forma de rezerve in ficat, fapt ce explica dezvoltarea bolii dupa un timp atat de lung, rezerve care insa se epuizeaza.
Motivatia pentru care nu toti vegetarienii au anemie ar fi ca odata cu plantele respective, se ingera si bacterii, o sursa desi mica de B12, totusi, se pare, suficienta pentru unii...
Acest tip de anemie mai poate fi datorat si lipsei din alimentatie a acidului folic, a folatilor mai bine zis, de asemenea malabsorbtiei acestor substante, ca urmare a unor resectii intestinale si altor mecanisme...
Ideea principala: mancati totusi din cand in cand si produse de origine animala
Iubesc carnea,nu pot fara ea...indiferent din care parte a ...corpului este.
|
messalina
god dam fuckin goddess
back to top
|
Posted: Wed Apr 23rd, 2008 20:29 | 12th Post |
|
| pe vreme cand eram copil...dupa vreo masa mai copioasa imi era deseori rau. mama imi frictziona incheieturile mainilor, de-a lungul cubitusului (shi radiusului). exista vreo explicatzie medicala a acestui tratament...alternativ?
____________________
lasand toporul din mana,
messalina
|
0fleur0de0lis0
Administrator
back to top
|
Posted: Wed Apr 23rd, 2008 22:06 | 13th Post |
|
messalina wrote: pe vreme cand eram copil...dupa vreo masa mai copioasa imi era deseori rau. mama imi frictziona incheieturile mainilor, de-a lungul cubitusului (shi radiusului). exista vreo explicatzie medicala a acestui tratament...alternativ?
mmm... nu prea stiu despre presopunctura si din astea. Am avut insa o colega care a facut niste cursuri si chiar sunt eficiente practicile acestea. Cum mama ta probabil ca nu stia ce-i cu presopunctura, ma gandesc ca s-a transmis din generatie in generatie o practica observata ca avand efect, probabil initial descoperita prin realizarea reflexa a acestei proceduri. De exemplu, cand suntem stresati, tindem sa unim unghia degetului mare cu varful inelarului, cand se realizeaza ceva ce nu cunosc prea bine, dar care ne calmeaza Probabil asa s-a intamplat si cu o alta persoana care avea frecvent probleme de digestie si tindea sa faca acest gest si observand ca se simte mai bine, a transmis mai departe procedura. Ma gandesc...
Cine stie totusi ceva mai exact, suntem nerabdatori sa aflam si noi
|
acrista83
Juna Junioara
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 12:54 | 14th Post |
|
Spune-mi ce personalitate ai ca să-ţi spun ce boală poţi avea
Cercetările recente au scos la iveală faptul că personalitatea noastră joacă un rol mult mai important în menţinerea sănătăţii sau prevenirea bolilor decât s-a crezut până acum.
Atunci când vorbim despre cum se formează personalitatea, toată lumea este de acord că experienţele din primii ani de viaţă sunt definitorii şi că majoritatea trăsăturilor umane sunt legate de gene. Astfel, dacă eşti:
1. IMPULSIVĂ- Cel mai mare pericol pentru această personalitate îl constituie ulcerul stomacal. Se pare că impulsivii răspund stresului cu o producţie mai mare decât cea normală de acid, declanşând astfel ulcerul peptic.
2. VOIOASĂ - Cea mai surprinzătoare descoperire făcută de cercetători este că oamenii bine dispuşi mor mai repede. Contrar aşteptărilor, voioşia şi simţul umorului sunt invers proporţionale cu longevitatea. O teorie susţine că voioşii subapreciază pericolele vieţii şi nu ştiu să facă faţă situaţiilor grele pe care nu le-au anticipat.
3. NELINIŞTITĂ- Oamenii neşiniştiţi sunt de 3 ori mai predispuşi spre a avea tensiunea arterială mare. Femeile cu diverse fobii, cum ar fi cea de înălţime, sunt predispuse să se îmbolnăvească de inimă, tensiune şi colesterol mari.
4. AGRESIVĂ- Comportamentul ostil îi predispune pe astfel de oameni la ateroscleroză, inflamaţii cronice şi boli de inimă. Una din teorii explică aceste riscuri ca fiind datorate faptului că agresivii răspund prompt şi puternic stresului, mintal şi psihologic, crescând astfel tensiunea arterială şi ritmul bătăilor inimii. Şi nervoşii se şi vindecă mai greu.
5. TIMIDĂ - Introvertiţii sunt vulnerabili la infecţiile virale şi asta pentru că au mai puţin noduli limfatici activi, care ajută la distrugerea virusurilor şi a bacteriilor.
6. OPTIMISTĂ- Cei care văd mereu partea plină a paharului trăiesc, în medie, cu 7 ani şi jumătatea mai mult decât ceilalţi. Şi riscul de a muri prematur din cauza unei boli se reduce cu 55%. Unii cercetători sunt de părere că optimismul creşte dorinţa de viaţă, alţii cred că sociabilitatea joacă un rol cheie, scăzând nivelul hormonului de stres, cortizonul.
7. TĂCUTĂ- Pentru că astfel de persoane îşi reprimă mereu sentimentele, ele sunt mult mai predispuse să se îmbolnăvească de cancer sau inimă. Explicaţia ar fi că inima le bate mai tare, presiunea arterială creşte, vasele de sânge se strâng, toate acestea fiind dăunătoare sistemului cardiovascular.
8 . ONESTĂ- Aceasta este trăsătura care este asociată cu viaţa lungă, cu un efect vizibil asupra longevităţii prin menţinerea unei tensiuni arteriale normale şi a colesterolului . Oamenii cinstiţi evită riscul şi, cel mai probabil, iau decizii sănătoase.
9. NEVROTICĂ- Şi dacă nu era îndeajuns de greu să fii nevrotic, acum mai trebuie să ai grijă şi la astm, dureri de cap, ulcer la stomac sau boli de inimă. Explicaţia este că cei care au o astfel de personalitate preferă să se învinovăţească şi să fie ostili, decât să ceară ajutorul atunci când au nevoie. Din această cauză sunt mai stresaţi, au un sistem imunitar slăbit şi sunt mult mai vulnerabil în faţa bolilor.
10. EXTROVERTITĂ- La fel ca şi optimistele, extrovertitele sunt mai ferite de bolile de inimă şi îşi revin mai repede după o boală. Asta pentru că sunt mai puţin stresate, dar există şi mai multe şanse ca ele să fie obezze spre deosebire de nevrotice.
11. PESIMISTĂ- Cei care văd mai mereu partea goală a paharului, au cu 19% mai multe şanse să moară devreme. Tot aceşti oameni riscă să se aleagă şi cu boala Parkinson. Cercetării nu au reuşit încă să dea şi o explicaţie pentru care anxietatea şi pesimismul pot declanşa această boală.
http://www.realitatea.net/spune-mi-ce-personalitate-ai--ca-sa-ti-spun-ce-boala-poti-avea_303917.html
____________________
"Daca vrei sa invingi lumea toata, invinge-te pe tine!" (Dostoievski)
|
NannyMcPhee
Guest
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 13:00 | 15th Post |
|
acrista83 wrote: Spune-mi ce personalitate ai ca să-ţi spun ce boală poţi avea
Cercetările recente au scos la iveală faptul că personalitatea noastră joacă un rol mult mai important în menţinerea sănătăţii sau prevenirea bolilor decât s-a crezut până acum.
Atunci când vorbim despre cum se formează personalitatea, toată lumea este de acord că experienţele din primii ani de viaţă sunt definitorii şi că majoritatea trăsăturilor umane sunt legate de gene. Astfel, dacă eşti:
1. IMPULSIVĂ- Cel mai mare pericol pentru această personalitate îl constituie ulcerul stomacal. Se pare că impulsivii răspund stresului cu o producţie mai mare decât cea normală de acid, declanşând astfel ulcerul peptic.
2. VOIOASĂ - Cea mai surprinzătoare descoperire făcută de cercetători este că oamenii bine dispuşi mor mai repede. Contrar aşteptărilor, voioşia şi simţul umorului sunt invers proporţionale cu longevitatea. O teorie susţine că voioşii subapreciază pericolele vieţii şi nu ştiu să facă faţă situaţiilor grele pe care nu le-au anticipat.
3. NELINIŞTITĂ- Oamenii neşiniştiţi sunt de 3 ori mai predispuşi spre a avea tensiunea arterială mare. Femeile cu diverse fobii, cum ar fi cea de înălţime, sunt predispuse să se îmbolnăvească de inimă, tensiune şi colesterol mari.
4. AGRESIVĂ- Comportamentul ostil îi predispune pe astfel de oameni la ateroscleroză, inflamaţii cronice şi boli de inimă. Una din teorii explică aceste riscuri ca fiind datorate faptului că agresivii răspund prompt şi puternic stresului, mintal şi psihologic, crescând astfel tensiunea arterială şi ritmul bătăilor inimii. Şi nervoşii se şi vindecă mai greu.
5. TIMIDĂ - Introvertiţii sunt vulnerabili la infecţiile virale şi asta pentru că au mai puţin noduli limfatici activi, care ajută la distrugerea virusurilor şi a bacteriilor.
6. OPTIMISTĂ- Cei care văd mereu partea plină a paharului trăiesc, în medie, cu 7 ani şi jumătatea mai mult decât ceilalţi. Şi riscul de a muri prematur din cauza unei boli se reduce cu 55%. Unii cercetători sunt de părere că optimismul creşte dorinţa de viaţă, alţii cred că sociabilitatea joacă un rol cheie, scăzând nivelul hormonului de stres, cortizonul.
7. TĂCUTĂ- Pentru că astfel de persoane îşi reprimă mereu sentimentele, ele sunt mult mai predispuse să se îmbolnăvească de cancer sau inimă. Explicaţia ar fi că inima le bate mai tare, presiunea arterială creşte, vasele de sânge se strâng, toate acestea fiind dăunătoare sistemului cardiovascular.
8 . ONESTĂ- Aceasta este trăsătura care este asociată cu viaţa lungă, cu un efect vizibil asupra longevităţii prin menţinerea unei tensiuni arteriale normale şi a colesterolului . Oamenii cinstiţi evită riscul şi, cel mai probabil, iau decizii sănătoase.
9. NEVROTICĂ- Şi dacă nu era îndeajuns de greu să fii nevrotic, acum mai trebuie să ai grijă şi la astm, dureri de cap, ulcer la stomac sau boli de inimă. Explicaţia este că cei care au o astfel de personalitate preferă să se învinovăţească şi să fie ostili, decât să ceară ajutorul atunci când au nevoie. Din această cauză sunt mai stresaţi, au un sistem imunitar slăbit şi sunt mult mai vulnerabil în faţa bolilor.
10. EXTROVERTITĂ- La fel ca şi optimistele, extrovertitele sunt mai ferite de bolile de inimă şi îşi revin mai repede după o boală. Asta pentru că sunt mai puţin stresate, dar există şi mai multe şanse ca ele să fie obezze spre deosebire de nevrotice.
11. PESIMISTĂ- Cei care văd mai mereu partea goală a paharului, au cu 19% mai multe şanse să moară devreme. Tot aceşti oameni riscă să se aleagă şi cu boala Parkinson. Cercetării nu au reuşit încă să dea şi o explicaţie pentru care anxietatea şi pesimismul pot declanşa această boală.
http://www.realitatea.net/spune-mi-ce-personalitate-ai--ca-sa-ti-spun-ce-boala-poti-avea_303917.html
Oh ,dear.I'm all of the above.
|
Sly
Sly
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 13:39 | 16th Post |
|
NannyMcPhee wrote:
Oh ,dear.I'm all of the above.
Breh nanitzo,la cate personalitati ai,nici ca-i de mirare.
|
ratatouille
zambeste, maine va fi mai rau!
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 13:49 | 17th Post |
|
Sly wrote: NannyMcPhee wrote:
Oh ,dear.I'm all of the above.
Breh nanitzo,la cate personalitati ai,nici ca-i de mirare.
pentru nanny-o mare drama,
viata-ntreaga e un chin.
ca sa afle cum o cheama
se tot uita-n buletin...
Last edited on Wed Jun 25th, 2008 13:55 by ratatouille
____________________
cand caruta urca dealu'
nu e bine sa schimbi calu'!
|
NannyMcPhee
Guest
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 19:05 | 18th Post |
|
ratatouille wrote: Sly wrote: NannyMcPhee wrote:
Oh ,dear.I'm all of the above.
Breh nanitzo,la cate personalitati ai,nici ca-i de mirare.
pentru nanny-o mare drama,
viata-ntreaga e un chin.
ca sa afle cum o cheama
se tot uita-n buletin...
ratatouille si ratatoulina
rad de toti cu mare antren
comedia insa-i fina
de-ar rade de ei,dar galben
|
ratatouille
zambeste, maine va fi mai rau!
back to top
|
Posted: Wed Jun 25th, 2008 22:34 | 19th Post |
|
NannyMcPhee wrote: ratatouille wrote: Sly wrote: NannyMcPhee wrote:
Oh ,dear.I'm all of the above.
Breh nanitzo,la cate personalitati ai,nici ca-i de mirare.
pentru nanny-o mare drama,
viata-ntreaga e un chin.
ca sa afle cum o cheama
se tot uita-n buletin...
ratatouille si ratatoulina
rad de toti cu mare antren
comedia insa-i fina
de-ar rade de ei,dar galben
daca "galben", nanny draga ,
face rima cu "antren",
iara pusca n-o sa traga...
poti sa te arunci din tren!
____________________
cand caruta urca dealu'
nu e bine sa schimbi calu'!
|
acrista83
Juna Junioara
back to top
|
Posted: Wed Jul 2nd, 2008 09:01 | 20th Post |
|
http://www.realitatea.net/pepenele-verde-creste-libidoul_307662.html
Cercetătorii au ajuns la o nouă concluzie uimitoare. Deşi cu toţii ştim că pepenele verde este un izvor important de sănătate, nimeni nu bănuia că şi libidoul nostru are de câştigat dacă mâncăm acest fruct.
Se pare că pepenele conţine ingrediente care au un "efect Viagra" asupra vaselor sanguine şi cresc libidoul. Este vorba de fitonutrienţi, lipocen, beta-caroten, citrulină, compuşi care produc reacţii sănătoase asupra corpului. Mai exact, oamenii de ştiinţă susţin că citrulina are capacitatea de a relaxa vasele sanguine, cam cum o face şi Viagra.
Atunci când mâncăm pepene verde, citrulina se transformă în arginină, un amino acid care "face minuni asupra inimii, sistemului circulator şi sistemului imunitar", Dr. Bhimu Pati, Director al Centrului "A&M" de Îmbunătăţire a Fructelor şi Legumelor din Texas.
Cea mai mare concentraţie de citrulină se află în coaja pepenelui şi, ăentru că aceasta nu este consumată de cele mai multe ori, cercetătorii încearcă să producă pepeni hibrizi, al căror fruct să conţină mai multă citrulină.
____________________
"Daca vrei sa invingi lumea toata, invinge-te pe tine!" (Dostoievski)
|
acrista83
Juna Junioara
back to top
|
Posted: Fri Jul 11th, 2008 14:14 | 21st Post |
|
ALIMENTELE CARE PREVIN CANCERUL
Cancerul, una dintre cele mai severe maladii ale secolului, face tot mai multe victime. În cazul unui bolnav de cancer, în paralel cu tratamentul oncologic, stabilit de medicul specialist, terapia naturistă se poate asocia, fără restricţii, în orice fază a bolii.
Pentru oamenii sănătoşi, cunoaşterea alimentelor care previn cancerul devine un imperativ. În acest scop, Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, autorul volumului [/img]
Alunele. Conţin vitamina E, unul dintre cei mai puternici antioxidanţi, care previn procesul de îmbătrânire a celulelor.
Ardeiul. Datorită quercitinei, substanţă care împiedică înmulţirea celulelor canceroase, este benefic pentru dieta acestei categorii de bolnavi.
Ceapa. Ca şi ardeiul, conţine quercitină, care combate înmulţirea celulelor canceroase. Prin fierbere, efectele anticancerigene se diminuează.
Cruciferele. Broccoli, varza, varza de Bruxelles, conopida conţin substanţe anticancerigene. Prin monitorizarea pacienţilor cu cancer de vezică şi de colon s-a ajuns la concluzia că 50% din grupul celor care au consumat, săptămânal, minimum şapte porţii din aceste legume, au înregistrat o stagnare a evoluţiei bolii.
Dovleacul. Este considerat un puternic antioxidant, cu efecte pozitive asupra imunităţii.
Drojdia de bere. Este un tonic de excepţie pentru organism. Conţine o serie de vitamine, inclusiv pe cele din Complexul B, şi multe minerale.
Grepfrut. Studii recente au scos la iveală că acest fruct poate să inhibe formarea tumorilor canceroase, darorită unor substanţe prezente în compoziţie - limonoizii.
Mărul. Conţine quercitină, care împiedică evoluţia cancerului de prostată. Un studiu american a confirmat acest lucru la consumatorii de mere. Quercitina reuşeşte să blocheze efectul cancerigen al hormonilor masculini.
Morcovii. Conţin betacaroten, un valoros antioxidant. Sucul de morcovi nu trebuie să lipsească din dieta bolnavilor de cancer – minimum 300 ml pe zi.
Murele. Cercetătorii au descoperit că dieta cu aceste fructe împiedică răspândirea celulelor canceroase în zona pulmonară şi inhibă apariţia metastazelor.
Pepenele galben şi spanacul. Sunt surse bogate în vitamina A, betacaroten şi vitamina C. Sunt valoroase şi datorită fibrelor vegetale, eficiente în tratamentul bolii canceroase.
Roşiile. Conţin, de asemenea, quercitină, care împiedică înmulţirea celulelor canceroase. Doar sucul şi leguma, consumate în stare proaspătă, îşi păstrează aceste calităţi.
Sfecla roşie. Este renumită pentru rolul ei de combatant în boala canceroasă. Sucul sfeclei se recomandă în toate formele de cancer. Se poate asocia cu alte sucuri, mai ales cu cel de morcovi.
Soia. Conţine un hormon vegetal - genisteina. Acesta reuşeşte să omoare tumorile mici, blocând alimentarea lor cu sânge. Soia s-a dovedit că acţionează favorabil în cancerul de prostată, de sân, cel uterin sau de colon.
Tărâţele de grâu. Conţin fibre şi previn apariţia cancerului de colon.
Usturoiul. Numeroase studii recente au ajuns la un numitor comun privind proprietăţile anticancerigene ale usturoiului.
Last edited on Fri Jul 11th, 2008 14:15 by acrista83
____________________
"Daca vrei sa invingi lumea toata, invinge-te pe tine!" (Dostoievski)
|
acrista83
Juna Junioara
back to top
|
Posted: Fri Jul 11th, 2008 14:19 | 22nd Post |
|
Cum prevenim bolile caniculei
Atacul de căldură, starea de epuizare, crampele musculare şi iritaţiile pielii sunt câteva dintre consecinţele temperaturilor extreme
Afecţiunile specifice zilelor caniculare apar atunci când organismul devine incapabil să îşi regleze singur temperatura. Căldura acumulată duce la hipertermie.
Printre bolile declanşate de căldură se numără atacul de căldură, starea generală de epuizare, crampele, iritaţiile şi arsurile solare.
Factorii care duc la creşterea riscului ca o persoană să sufere de una dintre afecţiunile enunţate mai sus sunt:
valurile de căldură – în special în zone unde în mod normal nu se înregistrează temperaturi extreme;
vârsta – copiii şi bătrânii sunt cei mai expuşi îmbolnăvirii în perioadele caniculare;
afecţiunile cardiace - boli ale arterelor coronariene, tensiune arterială crescută;
greutatea corporală;
medicamentele care cresc sensibilitatea la căldură - cele pentru dilatarea vaselor de sânge şi scăderea tensiunii arteriale, diureticele, pastilele pentru bolnavii psihic şi medicamentele pentru reducerea stresului;
febra, arsurile solare, deshidratarea sau consumul de alcool.
Care sunt semnele de avertizare
Pentru a preveni apariţia unor astfel de afecţiuni trebuie să se cunoască semnele care ne atenţionează asupra producerii lor.
1 Atacul de căldură apare atunci când temperatura corpului creşte brusc, în numai cinci - zece minute. Simptomele unui atac de căldură sunt: o temperatură corporală de peste 39,4 grade Celsius, tensiune arterială crescută, înroşirea epidermei, durere de cap, stare de ameţeală. "În această situaţie, bolnavul trebuie mutat la umbră sau într-o încăpere răcoroasă.
Acesta trebuie culcat cu picioarele mai sus decât restul corpului, pentru a se stimula circulaţia sângelui către creier şi inimă. De asemenea, trebuie să i se administreze bolnavului un pahar cu apă cu zahăr şi o fiolă de calciu", a explicat dr. Ioana Maria Marinescu, medic de familie la un cabinet din Capitală. Următoarea măsură este răcirea corpului bolnavului introducându-l într-o baie cu apă călduţă.
2 Starea generală de epuizare apare după câteva zile consecutive de expunere la temperaturi ridicate, împreună cu o lipsă de fluide în organism. Simptomele sunt: transpiraţia excesivă, stări de ameţeală, greaţă şi oboseală, paloare şi crampe musculare. Printre primele măsuri care trebuie luate se numără îndepărtarea de sursa de căldură şi plasarea într-o încăpere răcoroasă. Următorul pas este răcorirea corpului cu ajutorul unui duş cu apă călduţă. Până la îmbunătăţirea simptomelor, bolnavul trebuie să fie cât mai inactiv şi să consume cât mai multe lichide, de preferat apă plată.
3 „Crampele musculare sunt alte afecţiuni cauzate de căldură. Ele apar în urma unei hipocalcemii, a existenţei unei boli varicoase, dar şi a pierderii de sare din organism", a explicat dr. Marinescu. Persoanele care suferă de crampe cauzate de căldură trebuie să ţină cont de următoarele sfaturi: să oprească orice activitate, să stea într-un loc răcoros, să consume sucuri pentru restabilirea nivelului de sare din corp şi să evite activităţile solicitante fizic timp de câteva ore.
4 Iritaţiile şi arsurile solare. În cazul arsurilor sunt indicate compresele reci aplicate pe piele, dar şi cremele, atunci când epiderma nu prezintă arsuri foarte grave.
Sfaturile medicului
Consumaţi multe lichide, cu condiţia să evitaţi cofeina, alcoolul şi băuturile cu mult zahăr.
Staţi în încăperi cu aer condiţionat sau cu o altă sursă de răcire a aerului.
Protejaţi-vă pielea prin folosirea cremelor cu factor de protecţie solară peste 15. Folosiţi aceste creme din două în două ore.
Limitaţi-vă timpul petrecut în aer liber, programaţi-vă activităţile în primele. ore ale dimineţii sau seara
Alegeţi să purtaţi haine din ţesături uşoare, pălării şi ochelari de soare.
____________________
"Daca vrei sa invingi lumea toata, invinge-te pe tine!" (Dostoievski)
|
ratatouille
zambeste, maine va fi mai rau!
back to top
|
Posted: Sun Jul 13th, 2008 13:32 | 23rd Post |
|
acrista83 wrote: http://www.realitatea.net/pepenele-verde-creste-libidoul_307662.html
Deşi cu toţii ştim că pepenele verde este un izvor important de sănătate, nimeni nu bănuia că şi libidoul nostru are de câştigat dacă mâncăm acest fruct.
Se pare că pepenele conţine ingrediente care au un "efect Viagra" asupra vaselor sanguine şi cresc libidoul.
De mananci pepeni o mie
Mai galbui sau mai inchisi
Nu stiu "dansa" de-i mai vie,
Insa sigur te tot pisi...
____________________
cand caruta urca dealu'
nu e bine sa schimbi calu'!
|
Sly
Sly
back to top
|
Posted: Sun Jul 13th, 2008 14:27 | 24th Post |
|
ratatouille wrote: acrista83 wrote: http://www.realitatea.net/pepenele-verde-creste-libidoul_307662.html
Deşi cu toţii ştim că pepenele verde este un izvor important de sănătate, nimeni nu bănuia că şi libidoul nostru are de câştigat dacă mâncăm acest fruct.
Se pare că pepenele conţine ingrediente care au un "efect Viagra" asupra vaselor sanguine şi cresc libidoul.
De mananci pepeni o mie
Mai galbui sau mai inchisi
Nu stiu "dansa" de-i mai vie,
Insa sigur te tot pisi...
Totusi...o folosesti deci...efect garantat.
|
messalina
god dam fuckin goddess
back to top
|
Posted: Sun Jul 13th, 2008 14:34 | 25th Post |
|
| hmmm...ce-o zis sly suna a "functia creeaza organu'..."
____________________
lasand toporul din mana,
messalina
|
ratatouille
zambeste, maine va fi mai rau!
back to top
|
Posted: Sun Jul 13th, 2008 14:59 | 26th Post |
|
messalina wrote: hmmm...ce-o zis sly suna a "functia creeaza organu'..."
vorbe cu toptanu',
asta e marasmu'...
o crea organu',
insa nu orgasmu'!
____________________
cand caruta urca dealu'
nu e bine sa schimbi calu'!
|
0fleur0de0lis0
Administrator
back to top
|
Posted: Wed Dec 10th, 2008 21:33 | 27th Post |
|
| Am aflat azi ca nu e bine sa mananci cartofii care s-au inverzit de la lumina ori cei carora le-au dat "coltii" si au inauntru firisoare brune, pentru ca s-au formati in ei niste alcaloizi hepatotoxici, cei care exista in partea verde a plantei. De asemenea rosiile si vinetele necoapte contin asemenea substante daunatoare, motiv pentru care nici animalele nu le mananca
|
Scarlett
Moderator
back to top
|
Posted: Fri Mar 13th, 2009 21:11 | 28th Post |
|
Intr-un curs de Absolventi de Pompieri, au fost invatati,
ca atunci cand se produce o arsura, fie ea cat de extinsa ar
fi, primul ajutor este sa pui partea afectata sub apa rece
curgatoare, pana cand se mai racoreste stratul de piele ars
si apoi sa aplici un albus de ou , batut usor spuma, numai
ca sa fie mai usor de aplicat.
Saptamana trecuta, o prietena a pus la fiert un vas cu apa;
cand a luat oala care fierbea, a sarit apa fierbinte pe
mana ei si i-a ars o mare parte de piele.
A bagat mana imediat sub jet de apa rece, destul timp ca sa
nu mai simta caldura initiala, cu toate ca durerea era
ingrozitoare.
Apoi, a spart doua oua, a separat albusul si l-a batut
putin si l-a pus pe mana.
Mana ei era atat de arsa, incat, cu cat punea albusul pe
piele, pielea se usca si ramanea o pelicula care apoi se
intarea, si care era colagen natural.
A durat cel putin o ora aplicand strat dupa strat albusul
pe mana. Mai tarziu, nu a mai simtit durerea si in ziua
urmatoare abia mai avea o urma rosie-maronie, acolo unde se
arsese.
Ea a crezut ca va ramane cu o cicatrice oribila ,
dar pentru surprinderea ei, dupa 10 zile, nu mai avea nicio
urma dela acea intamplare, nu mai avea NIMIC !!!
Nici culoarea pielii nu s-a schimbat; acea parte arsa, s-a
recuperat total, datorita colagenului existent in albusul de
ou, care in realitate, este o placenta si este plina de
vitamine.
____________________
Einstein "Este mai usor sa dezintegrezi un atom decât o prejudecata"
|
Sly
Sly
back to top
|
Posted: Fri Mar 13th, 2009 21:19 | 29th Post |
|
| Si daca nu-ti iese chestia cu colagenul macar ai o mica omleta.
|
Scarlett
Moderator
back to top
|
Posted: Fri Mar 13th, 2009 21:34 | 30th Post |
|
| cu felii de ...piele
____________________
Einstein "Este mai usor sa dezintegrezi un atom decât o prejudecata"
|
Current time is 20:17 | Page: 1 2   |
|
|
|
